Tout savoir sur la perte de cheveux après une chirurgie bariatrique

Il se peut que vous remarquiez une chute de cheveux plus importante que d’habitude dans les mois qui suivent la chirurgie bariatrique. Il s’agit d’un effet secondaire normal de l’intervention, qui peut se produire en raison de la réaction de votre corps à la chirurgie, à la perte de poids et à un régime alimentaire modifié.

Vous ne perdrez pas tous vos cheveux, mais vous pourrez en voir davantage dans votre brosse à cheveux ou lorsque vous vous lavez les cheveux. La plupart du temps, cette perte de cheveux s’estompe au bout de quelques mois et votre corps commence à faire repousser des cheveux.

Il est possible de modifier votre régime alimentaire, ou de le compléter, pour réduire la perte de cheveux. Consultez un professionnel de la santé avant d’ajouter des nutriments supplémentaires pour réduire la chute des cheveux.

Causes

Il existe plusieurs raisons pour lesquelles vous pouvez perdre vos cheveux après une chirurgie bariatrique. Il s’agit notamment des raisons suivantes :

  • la perte de poids
  • des changements dans l’apport en nutriments, y compris la malabsorption, selon le type de chirurgie bariatrique
  • la réaction de l’organisme à la chirurgie
  • l’effluvium télogène

Ces facteurs ne sont que quelques-unes des raisons pour lesquelles les gens perdent leurs cheveux et développent l’effluvium télogène. Cet état se produit quelques mois après un changement important dans votre corps. Votre corps redirige les nutriments de vos cheveux vers vos organes vitaux.

L’effluvium télogène se produit lorsqu’une plus grande partie de vos cheveux entre dans la phase de dormance, ou phase télogène. Cette phase est à l’opposé de la phase anagène, pendant laquelle les cheveux poussent. Lorsque vos cheveux sont en phase de dormance, ils cessent de pousser et finissent par tomber au bout de 3 ou 4 mois, ou parfois même plus tôt. Cet état n’entraîne pas une perte totale des cheveux ni même de calvitie visible. La perte de cheveux est simplement plus importante que la normale.

Déficiences nutritionnelles

La perte de cheveux peut survenir lors de n’importe quel type de chirurgie de perte de poids, mais certaines peuvent affecter plus que d’autres la façon dont votre corps absorbe les nutriments et entraîner une perte de cheveux accrue, comme par exemple :

Les chirurgies restrictives comme la sleeve gastrique et le bypass gastrique n’interfèrent pas avec la façon dont votre corps absorbe les nutriments, mais peuvent tout de même entraîner une perte de cheveux. Nous en parlerons plus en détail ci-dessous.

Les chirurgies malabsorptives sont la diversion biliopancréatique (DBP) et la DBP avec échange duodénal. Elles peuvent affecter la manière dont votre corps absorbe les nutriments.

Les interventions mixtes comme le bypass gastrique Roux-en-Y affectent de façon permanente la façon dont vous absorbez les nutriments et peuvent nécessiter une supplémentation à vie.

Plusieurs études ont examiné la perte de cheveux après une chirurgie bariatrique. Certaines ont trouvé que certaines carences nutritionnelles ainsi que l’âge conduisaient à la perte de cheveux :

Une étude de 2014 a examiné la perte de cheveux après une gastrectomie à manchon laparoscopique chez 42 femmes. Quarante et un pour cent des participantes ont eu une perte de cheveux après l’intervention. L’étude a révélé que la plupart des participants présentant une perte de cheveux avaient de faibles niveaux combinés de zinc et de fer, et a constaté que les suppléments de zinc ont arrêté la perte de cheveux chez la plupart des participants.

Une autre étude a examiné 18 études sur la perte de cheveux et la chirurgie bariatrique. L’étude a révélé que les femmes plus jeunes et les personnes ayant de faibles quantités de zinc, d’acide folique (vitamine B9) et de ferritine (protéine) présentaient le plus souvent une perte de cheveux.

Prévention

Il peut être impossible de prévenir la perte de cheveux après une chirurgie bariatrique, car il s’agit d’une réaction naturelle du corps à la chirurgie, à une perte de poids importante et à des changements dans le régime alimentaire. Mais il existe des moyens de diminuer la quantité de cheveux que vous perdez, par exemple :

Maintenez le cap. Suivez le plan nutritionnel fourni par votre médecin.

Mangez suffisamment de protéines. Intégrez des protéines dans vos repas et vos collations, et demandez à votre professionnel de la santé quels sont les compléments alimentaires qui contiennent des protéines. Évitez cependant de consommer plus de protéines que ce que votre médecin vous conseille, car cela pourrait interférer avec votre plan de perte de poids.

Prenez des compléments alimentaires selon les conseils de votre médecin. Vous pouvez prendre du zinc, du fer et des vitamines A, B9 et C sous forme de suppléments oraux. Vous devrez peut-être recevoir des suppléments de cuivre par voie intraveineuse. Un médecin peut également vous recommander d’autres compléments qui favorisent la pousse des cheveux.

Évitez d’abuser des suppléments qui peuvent en fait entraîner la chute des cheveux. Une étude indique qu’un excès de vitamines A et E et de sélénium peut aggraver la chute des cheveux.

Respectez votre programme de récupération : Consultez votre médecin comme il vous l’a recommandé pour vous assurer que votre alimentation contient suffisamment de nutriments et que vous suivez votre programme de récupération.

N’oubliez pas que les compléments alimentaires ne sont pas réglementés par la Food and Drug Administration, et que la qualité des marques peut donc varier. Vous pouvez abuser de certains compléments, ce qui peut entraîner une toxicité. Suivez les recommandations de votre médecin avant de prendre des compléments après une chirurgie bariatrique.