Chirurgie de la cheville : Quand l’exercice ne suffit pas

La taille et la forme des chevilles et des mollets varient d’une personne à l’autre. La génétique joue certainement un rôle dans les dimensions de vos jambes inférieures, mais les muscles, l’équilibre des fluides et la masse graisseuse influencent également l’aspect des chevilles par rapport aux mollets.

Chez certaines personnes, les chevilles finissent par paraître un peu plus grosses qu’elles ne devraient l’être, et aucun régime, aucune course à pied ou aucun exercice d’haltérophilie ne semble faire la différence.

Lorsque le régime et l’exercice ne suffisent pas, se débarrasser de ce que certaines personnes appellent les « chevilles » peut passer par la chirurgie. Bien entendu, la décision de se faire opérer ne doit pas être prise à la légère.

Lisez ce qui suit pour savoir dans quels cas la chirurgie des chevilles est appropriée, ainsi que ce que vous pouvez attendre de l’intervention.

Que sont les chevilles ?

Le terme « cheville » est un terme d’argot – il ne s’agit pas d’un véritable terme médical. Ce mot est utilisé pour décrire la partie inférieure de la jambe lorsque le mollet et la cheville semblent être une seule et même partie du corps.

Les chevilles peuvent apparaître lorsqu’une personne n’a pas de muscles du mollet bien définis ou lorsqu’elle a beaucoup de tissu adipeux ou de liquide autour de sa jambe.

La musculation et la perte de poids peuvent parfois vous aider à tonifier et à modifier la forme des mollets et des chevilles, mais les mollets et les chevilles en particulier sont plus résistants aux régimes et aux exercices.

Causes de la cheville

Les raisons d’un stockage excessif de graisse dans les chevilles sont multiples. Par exemple, le gonflement des pieds et des chevilles est fréquent pendant la grossesse, surtout au troisième trimestre.

Un certain nombre d’autres problèmes de santé peuvent également provoquer un gonflement des chevilles et des pieds, notamment les maladies du foie et des reins.

Une affection connue sous le nom de lipœdème entraîne un stockage de graisse sous la peau des jambes. Le lipœdème est souvent une affection douloureuse qui touche jusqu’à 11 % des femmes. Il peut être déclenché par les hormones.

Dans certains cas, une accumulation de liquide lymphatique dans la partie inférieure de la jambe peut également donner l’impression que les chevilles sont plus larges. C’est ce qu’on appelle le lymphoedème.

Pour le lymphoedème, vous pouvez essayer des techniques de massage ou des bas ou bandages de compression pour réduire le gonflement. Réduire la quantité de sodium dans votre alimentation peut également aider à lutter contre la rétention excessive de liquide.

Pourquoi les gens se font-ils opérer de la cheville ?

Pour certaines personnes, la liposuccion des chevilles est pratiquée pour des raisons purement esthétiques. Ces patients n’aiment tout simplement pas l’aspect de leurs chevilles et de leurs mollets et souhaitent réduire rapidement leur taille.

Mais pour les personnes souffrant d’autres problèmes de santé, l’excès de graisse au niveau des chevilles peut affecter la qualité de vie. Le lipœdème, par exemple, peut être douloureux et résiste souvent aux stratégies de perte de poids.

Si l’excès de tissu adipeux dans votre cheville est à l’origine de douleurs ou vous empêche de marcher en toute sécurité, votre médecin peut vous conseiller de retirer chirurgicalement les dépôts de graisse. C’est ce qu’on appelle la liposuccion de la cheville.

Gardez à l’esprit que la liposuccion n’est pas un traitement de l’obésité et ne remplace pas un régime alimentaire et un exercice physique appropriés. Ce n’est pas non plus un moyen efficace d’éliminer la cellulite ou la peau flasque.

Comment fonctionne la chirurgie de la cheville

La liposuccion est une intervention esthétique qui permet d’éliminer les dépôts graisseux excessifs dans des zones spécifiques du corps. Il s’agit d’une intervention relativement simple et peu invasive qui consiste à éliminer les cellules graisseuses qui résistent aux régimes et à l’exercice.

Les meilleurs candidats à la liposuccion sont des adultes dont le poids se situe à moins de 30 % de leur poids idéal et qui ont une peau ferme et élastique.

Voici ce à quoi vous pouvez vous attendre lors d’une liposuccion de la cheville :

Tout d’abord, votre médecin injectera une solution anesthésique locale dans le tissu graisseux afin que vous ne ressentiez aucune douleur.

Il pratiquera ensuite de petites incisions horizontales autour du mollet ou de la cheville.

Ensuite, il insérera un petit tube appelé canule pour détacher les dépôts graisseux. L’objectif est de réduire la taille du mollet et de rendre la partie inférieure de la jambe plus fine.

L’excès de graisse est ensuite aspiré à l’aide d’un dispositif semblable à un aspirateur.

Votre médecin refermera les incisions et couvrira la zone avec des bandages de compression.

Récupération

La plupart des gens trouveront la récupération facile. Vous pouvez rentrer chez vous le jour même et serez encouragé à marcher le lendemain. Aucune nuitée n’est nécessaire après une liposuccion des chevilles, mais vous aurez besoin d’un moyen de transport pour vous rendre à l’intervention et en revenir.

Le gonflement de la jambe est normal après l’intervention. Vous devrez peut-être porter un vêtement de compression pendant la première semaine pour minimiser le gonflement. La douleur disparaît assez rapidement et peut être traitée avec des analgésiques en vente libre comme l’acétaminophène (Tylenol).

Les résultats d’une liposuccion des chevilles sont considérés comme permanents, à condition que vous mainteniez votre poids et votre condition physique.